Massagepistoler


Der findes næsten ikke noget bedre end en god gang massage, når musklerne er ømme efter træning, eller når du blot trænger til lidt selvforkælelse. Dog er det ofte nemmere sagt end gjort. Måske har du ikke en ven eller din kæreste i nærheden til at gøre det for dig, og hvis du ikke har lyst til at forlade hjemmet for at besøge en massør, ender det ofte med, at musklerne forbliver ømme.

Men sådan behøver det heldigvis ikke at være. Med en massagepistol kan du nemt give dig selv en dybdegående massage og komme ømheden til livs. Herunder kan du se vores udvalg af massagepistoler og blive klogere på, hvad en massagepistol kan bruges til.


Hvad er en massagepistol?

En massagepistol er din bedste ven, når du vil give dig selv en dybdegående massage. Når du bruger en massagepistol, kan du massere dine muskler i dybden uden at få trætte fingre eller skulle presse dig selv ud i ubehagelige positioner for at nå det ømme sted på kroppen. Selve massagepistolen er et batteridrevet redskab med et hoved af gummi eller skum. Når du sætter pistolen mod kroppen, skaber den hurtige stød og vibrationer, og dermed behandler og masserer pistolen den del af kroppen, som pistolen holdes mod. Du kan variere vibrationernes styrke efter behov, ligesom du kan udskifte hovedet på pistolen. Til de fleste massagepistoler medfølger der 4-6 forskellige hoveder, så massagen nemt kan tilpasses den enkelte muskelgruppe.


Hvad kan en massagepistol bruges til?

Massagepistolen har for alvor vundet indpas i Danmark, fordi den er et alsidigt produkt, som kan bruges til flere forskellige formål. Ofte fremstilles massagepistolen som et redskab, der kun er gavnligt for folk, der træner meget, men det er en udbredt misforståelse. Massagepistoler kan nemlig bruges af alle, uanset om du dyrker sport på højt plan, døjer med smerter i hverdagen, eller blot gerne vil forkæle dig selv med en afslappende massage.

Læs mere om massagepistolen og hvem, der har gavn af at bruge den.


Fordele ved massagepistolen:

- Forbedrer bevægelighed og fremmer cirkulation

- Hurtigere restituering efter træning

- Lindrer træningssmerter efter træning

- Opvarmer musklerne før træning

- Øger blodgennemstrømningen

- Renser mælkesyre

- Heler arvæv

- Løsner knuder, spændinger og myoser.


Hvordan bruger jeg en massagepistol?

Når du skal bruge en massagepistol første gang, er der flere forskellige ting, du skal være opmærksom på, så du får den bedst mulige oplevelse.

    1. Tænd massagepistolen, før du sætter den mod kroppen. Ellers risikerer du, at massagepistolen begynder at hoppe og slå væk fra kroppen, så snart du tænder den.

    2. Start med den laveste hastighed, indtil du har fået chancen for at vurdere dit toleranceniveau. Giv hellere pistolen lidt længere tid til at arbejde på lav hastighed i stedet for at skrue op på fuld power, for ellers risikerer du at overstimulere musklen.

    3. Lad massagepistolen hvile på kroppen i stedet for at presse den mod musklen.

    4. Husk at slappe af og trække vejret.

Læs mere om, hvordan du bruger massagepistolen.


Hvilken massagepistol er bedst?

Der findes rigtig mange forskellige massagepistoler på både det danske og internationale marked, og det kan være svært at vurdere hvilken, der er bedst. Og ikke mindst hvilken, der er bedst for dig. Det afhænger nemlig i høj grad af dine ønsker og behov. 

Generelt er der en række faktorer, som du kan kigge på, når du skal vælge massagepistol:

- Hastighed

- Slag/min

- Slagdybde

- Batteritid

- 12v eller 24v.

Læs vores fyldestgørende guide, som gennemgår alle de ting, du skal være opmærksom på, inden du køber.